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miércoles, 11 de julio de 2012

Cronograma de la pretemporada

A partir de la mañana de hoy, el plantel profesional de fútbol de Lanús comenzó a realizar parte de la pretemporada en el predio de Ezeiza bajo el mando del nuevo cuerpo técnico, encabezado por Guillermo Barros Schelotto. A continuación, el cronograma de los entrenamientos.


Luego de realizar los primeros dos entrenamientos en el día de ayer en el Polideportivo, el “Granate” comenzó, a partir de hoy, a realizar la parte más dura de la preparación física en Ezeiza y allí lo hará durante dos semanas (hasta el domingo 22)


CRONOGRAMA: 


Miércoles 11 a sábado 14 de julio: 


Prácticas en doble turno. Entrenamiento matutino de 9 a 12.30 horas. Luego almuerzo y siesta hasta las 15.30, donde el plantel llevará a cabo su segunda sesión que culminará a las 17.30. Los futbolistas merendarán para inmediatamente después tener descanso en el predio. La cena será a las 21 y finalmente pasarán la noche en las habitaciones del complejo. 


Domingo 15 de julio: 


Entrenamiento por la mañana hasta las 12, horario en el que el plantel quede licenciado hasta el martes 17.


Martes 17 de julio: 


Sesión de doble turno en el Polideportivo de Lanús, con almuerzo de por medio. 


Miércoles 18 a sábado 21 de julio: 


Repiten actividad desarrollada entre el miércoles 11 y sábado 14. 


Domingo 22 de julio: 


Entrenamiento por la mañana hasta las 12. Por la tarde el plantel quedará nuevamente licenciado. 


Luego volverán a entrenar en el Polideportivo a partir del martes 24, de cara a la primera fecha del Torneo Inicial. 


Fuente: Club Lanús.

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